Ruslar soğuğa dayanıklı mı? Avrupa tahıl çeşitleri kışa pek dayanıklı olmadıkları için Rusya’nın iklim koşullarına uyum sağlayamıyorlar. Soğukta üşümemek için ne yapmalı? 1- Elleriniz cebinizde yürümeyin. Kışın insanlar donmamak için ellerini ceplerinde gezdirme eğilimindedir. … 2- Isı kaynakları bulundurun. Dışarıdayken üşümemek için yanınızda ısı üreten bir ürün bulundurmanız iyi bir fikirdir. … 3- Koşar adımlarla yürüyün. … 4- Su içmeyi unutmayın. … 5- Evinizi veya ofisinizi saunaya çevirmeyin. Soğuğa karşı nasıl dayanıklı olunur? Soğuk algınlığını önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için öneriler şu şekilde sıralanabilir: Kapalı alanlardaki tehlike. … Sıcak çay veya kahve sizi ısıtıyor gibi görünse de, kafein tüketmenin…
Yorum Bırak